Weigh In record (no journal entry) for 04 December 2016
|
61.9 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 December 2016:
|
1118 kcal
|
Fat: 37.01g | Prot: 64.95g | Carbs: 132.87g.
Lunch: Рот Фронт Халва Глазированная, Варенье из Смородины, Зеленые Оливки, Хлеб Зерновой, Запеченная или Жаренная Рыба. Dinner: Жареный Рис, Запеченный или Жареный Лосось, Чай с Сахаром, Варенье. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanjalebedeva's Weight History
|