Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2016
|
62.2 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2016:
|
1633 kcal
|
Fat: 48.37g | Prot: 103.10g | Carbs: 201.73g.
Breakfast: Малиновое Варенье, Арахисовая Паста, Кофе, Батон, Домик в деревне Молоко 1,5%, Гречка Отварная. Lunch: Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе, Творожная Запеканка. Dinner: Мандарины, Светлый Тунец (в Воде, Консервы), Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Славянка Конфеты "Золотой Степ", Кофе. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hruadze69's Weight History
|