Weigh In record (no journal entry) for 28 November 2016
|
83.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 November 2016:
|
2065 kcal
|
Fat: 107.71g | Prot: 109.04g | Carbs: 158.47g.
Breakfast: Коричневый Сахар, Яйцо-Пашот, Блины, Скатерть-самобранка Корнишоны Маринованные, Зеленый Листовой Салат, Болгарский Перец, Оливки, Помидоры, Бекон (Жареный). Lunch: Плов, Говяжьи Ребрышки Барбекю (с Соусом), Теремок Морс Клюквенный, Свиной Фаршированный Блинчик, Салат Овощной с Маслом. Dinner: Макдоналдс Чизбургер Де Люкс. Snacks/Other: Азбука Вкуса Осьминоги в Масле с Зеленью, Рис Вареный, Зубатка. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|