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Juhu, da ist die 5 wieder an zweiter Stelle :). Vielleicht bleibt sie ja diesmal etwas länger.
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85.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 26 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 21 November 2016:
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1806 kcal
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Fat: 70.98g | Prot: 54.36g | Carbs: 237.90g.
Breakfast: Margarine, Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker, Vitakrone Hummus Natur, Gut & Günstig Weizenbrötchen. Lunch: Vollkornbrot, Vitakrone Hummus Natur, Kürbissuppe. Dinner: Alnatura Cranberrys Gesüßt, Dr. Oetker Vanillezucker, Margarine, Seeberger Mandeln, Aldi Cashewkerne, Äpfel, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. Snacks/Other: Kekse. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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