Weigh In record (no journal entry) for 20 November 2016
|
60.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 November 2016:
|
1157 kcal
|
Fat: 38.14g | Prot: 45.91g | Carbs: 154.72g.
Breakfast: Dove Молочный Шоколад, Кофе с Молоком, Креветки Темпура, Роллы Филадельфия. Lunch: Кофе с Молоком, 4 Сезона Летние Овощи, Увелка Греча. Dinner: Льняное Масло, Красные Помидоры, Рис Вареный, Зеленый Чай, Кофе с Молоком. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yanochka1310's Weight History
|