Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2016
|
65.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2016:
|
1730 kcal
|
Fat: 52.55g | Prot: 131.05g | Carbs: 185.09g.
Breakfast: Щедрые Тонкие Хлебцы Многозерновые, Maxler Whey Protein Ultrafiltration, Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий, Окей Булочка с Маком, Северная Гавань Тунец Филе Натуральный, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Вареное Яйцо. Lunch: Мистраль Ядрица Гречневая, Ноя.16 - Курица с овощами. Dinner: Окей Слойка с Курицей и Грибами. more...
|
steady weight
|
|
Happy-life's Weight History
|