Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2016
|
58.2 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2016:
|
1988 kcal
|
Fat: 112.96g | Prot: 98.58g | Carbs: 145.90g.
Breakfast: Каждый День Вишня Замороженная, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Огурец (с Кожурой), Сливочное Масло, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Жареное Яйцо. Dinner: Сливочное Масло, Сыр Российский, Хлеб Черный, Сливочное Масло, Хлеб Черный, Буженина, Pringles Чипсы, Гранат, Груша, Груша. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mama_Lera's Weight History
|