Weigh In record (no journal entry) for 01 November 2016
|
58.6 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 November 2016:
|
852 kcal
|
Fat: 41.91g | Prot: 61.94g | Carbs: 51.94g.
Breakfast: Зимовье Малина Замороженная, Каждый День Вишня Замороженная, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: 4 Сезона Малина Замороженная, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Жареное Яйцо. Dinner: Чудо Имбирный Пряник, Сливочное Масло, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mama_Lera's Weight History
|