Weigh In record (no journal entry) for 28 October 2016
|
63.4 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 October 2016:
|
1434 kcal
|
Fat: 46.38g | Prot: 44.49g | Carbs: 213.12g.
Breakfast: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Хлеб Зерновой. Lunch: Морковный Пирог, Драники, Паста с Морепродуктами, Избенка Морс Облепиховый, Итальянская Лепешка Фокачча, Кофе. Snacks/Other: Орехи Кешью, Изюм (без Косточек). more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanjalebedeva's Weight History
|