Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2016
|
61.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2016:
|
1073 kcal
|
Fat: 59.13g | Prot: 76.04g | Carbs: 58.16g.
Breakfast: Вода, Овсяная Каша на Воде. Lunch: ВкусВилл Паштет Печеночный с Гранатовым Желе, Dr Dias Клетчатка Анти-Диабет, Щи, Утро Родины Кофе с Молоком. Dinner: Курица Вареная, Карат Творог Зерненый 4%. Snacks/Other: Говядина Тушеная, Хлеб 8 Злаков. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
|
Fischka22's Weight History
|