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ca n'a pas bougé depuis 1 mois alors que j'ai fait des gros écarts...super
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47.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 25 October 2016:
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1048 kcal
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Fat: 50.05g | Prot: 45.93g | Carbs: 101.19g.
Breakfast: Jus de Citron, Harry's Pain de Mie Complet sans Croûte, Bridelight Beurre 15%, Café. Lunch: Fleury Michon Haché de Poulet Grillé, Envia Fromage Blanc, Picard Riz Basmati Cuisiné aux Petits Légumes. Dinner: Auchan Cerneaux de Noix, Aldi Mélange de Légumes et Pommes de Terre, Vinaigrette, Endive, Saveurs de Nos Régions Coeur de Savoie, Baguette. Snacks/Other: Auchan Galettes de Riz Complet au Sésame. more...
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1663 kcal
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Exercise:
Rowing - 20 minutes, Walking (slow) - 3/kph - 1 hour and 10 minutes, Weight Training (moderate) - 1 hour, Housework - 1 hour, Resting - 12 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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steady weight
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 Comments
25 Oct 16 by member: mariealinems
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Faut quand meme faire attention ^^ , des fois cela vient quelques temps après.
25 Oct 16 by member: Poolup
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valou03500's Weight History
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