Weigh In record (no journal entry) for 21 October 2016
|
56.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 October 2016:
|
1022 kcal
|
Fat: 33.35g | Prot: 62.53g | Carbs: 125.81g.
Breakfast: Fazer Хлеб Зерновой Заряд, Сармич Сыр Гурман Лёгкий, Коричневый Сахар, Капучино. Lunch: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Брокколи, Морской Окунь. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Активиа Биойогурт 2,4%, Лимонный Сок, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Чай, Капучино, Хурма. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julia786@'s Weight History
|