squizz49's Journal, 20 Oct 16

wouhouuuuuuuuuuuuuuuuuuu!
enfin descendue au pays des 6 !!! de très peu mais j'y suis j'y reste!

😎
bonne journée à tous et toutes
malgré nos kilos et nos doutes continuons de casser la croûte (je sais mes rimes sont pas top 😆 )
69.8 kg Lost so far: 2.9 kg.    Still to go: 6.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 20 October 2016:
1052 kcal Fat: 40.35g | Prot: 54.85g | Carbs: 116.30g.   Breakfast: Kellogg's Spécial K Chocolat Noir, Senseo Café. Lunch: Pâturages Léger, L'étal du Boucher Steak Haché, Bouton d'Or Purée Gourmande, Knorr Mouliné de Légumes Verts. Dinner: Auchan Crème Fraîche Épaisse Légère 15%, Poireaux, Tipiak Coquille Saint Jacques Fondue de Poireaux, Tipiak Coquille Saint Jacques à la Bretonne. Snacks/Other: Auchan Langue de Chat. more...
1827 kcal Exercise: Walking (moderate) - 5/kph - 45 minutes, Resting - 15 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
Losing 1.6 kg a Week

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Comments 
Félicitations !!! Les "régimes" sur Fatsecret ça implique les rimes à perpeĢ€t' (pas terribles non plus mes rimes lol) . Excellente journée ensoleillée si possible et en bonne humeur à tous et toutes ! 
20 Oct 16 by member: Colombange
Bravo Squizz!!! MDRRR elle est vraiment pourrie celle la MDRRR! Bon j'essaie a mon tour! Malgré nos kilos et nos doutes, gardons le cap de notre route ! ou alors gardons le cap coute que coute... sinon y'avais mamouth aussi.. mais je trouve pque c'est pas très approprié MDRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRR Bisous 
20 Oct 16 by member: Nathy23270
😂😂😂Bravo 
20 Oct 16 by member: CathBoi
Vous imaginez le poids que perdrait un mammouth laineux si on lui récupérait sa toison ?! Mdr ! Bravo Squizz, le pays des 6 c'rst le Saint Graal de beaucoup d'entre nous ! 
20 Oct 16 by member: Alt0156
Mais si Nathy, avec Mammouth, tu avais "gardons le cap anti-mammouth" !!!! J'aime bien le "continuons de casser la croute" !!!! Bref ! Bravo, en tout cas !!!! 
20 Oct 16 by member: minouche86290
Ca me rappelle cette célèbre contrepèterie : "Mammouth écrase les prix".  
20 Oct 16 by member: Alt0156
MDRRR Alt!!! c'est pas tout jeune ca!!!! 
20 Oct 16 by member: Nathy23270
Hi hi! Z'etes pas mal en rimes. Je fais ce que je peux avec mon cerveau embrumé le matin 👻 En tout cas j'ai bien rigolé à vous lire 😜 Et mammouth écrase les prix ... Mon dieu les jeunes vont rien comprendre 😂 
20 Oct 16 by member: squizz49
super bravo !!!! que du bon pour la suite :)  
20 Oct 16 by member: LaNormande
Squizz, non, c'est je fais ce que je veux avec mes cheveux !!!! pour les rimes, le cerveau n'a rien à faire là-dedans !!! ou alors, avec ton cerveau embrumé le matin, tout va bien !!!!  
20 Oct 16 by member: minouche86290
Oui minouche mais déjà mes cheveux font ce qu'ils veulent donc ça change tout! Je maîtrise que mes rimes et encore 😊 
20 Oct 16 by member: squizz49
😂😂😂😂😂vous êtes toutes a fond aujourd'hui 😂😂😂😂je suis fan 
20 Oct 16 by member: mariealinems
Ça fait du bien de rigoler ! Mieux vaut rigoler que trop manger (elle est bien celle-là?) 
20 Oct 16 by member: squizz49
Excellente Quizz!!  
20 Oct 16 by member: Nathy23270
Hi hi 😎 
20 Oct 16 by member: squizz49

     
 

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