Weigh In record (no journal entry) for 16 October 2016
|
101.3 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 21.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 October 2016:
|
1801 kcal
|
Fat: 95.25g | Prot: 88.21g | Carbs: 156.93g.
Breakfast: Апельсин, Вареное Яйцо, Свекла с Чесноком и Майонезом, Свитлогорье Сырок Творожный с Ванилином 16%. Lunch: Хлеб Черный, Куриный Суп. Dinner: Арбуз, Сливы, Балтийский берег Сельдь Атлантическая, Хлеб Черный. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sochi2014's Weight History
|