Weigh In record (no journal entry) for 13 October 2016
|
95.5 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 October 2016:
|
1671 kcal
|
Fat: 64.44g | Prot: 89.97g | Carbs: 185.09g.
Breakfast: Агрокомплекс Ветчина Куриная, Hochland Фетакса, Хлеб Зерновой, Жареное Яйцо. Lunch: Якитория О Рицу Маки, Компот из Сухофруктов, Перекресток Курица Запечённая в Сырной Корочке, Макароны Отварные. Dinner: Прайм Стар Лапша Удон с Говядиной и Овощами. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AndrewGuzh's Weight History
|