Weigh In record (no journal entry) for 10 October 2016
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61.9 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 10 October 2016:
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1783 kcal
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Fat: 81.32g | Prot: 130.40g | Carbs: 134.68g.
Breakfast: Hacendado Paté Pimienta, Bimbo Tostadas Integrales (2), Café con Leche. Lunch: Hacendado Caldo de Verdura, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Aceite de Oliva, Lomo de Cerdo (Lomo, Magro Solamente). Dinner: Atún Ligero (en Agua, Enlatado), Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Tortilla Francesa. Snacks/Other: Hacendado Almendra Natural, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Banana, Hacendado Sobaos, Hacendado Yogur Bifidus Natural. more...
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Losing 0.0 kg a Week
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Jesica Molina's Weight History
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