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Immer der Gedanke an meine Figur..
Immer der Gedanke an die Kalorien..
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77.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 30 September 2016:
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1642 kcal
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Fat: 58.27g | Prot: 89.24g | Carbs: 184.20g.
Breakfast: Kaffee (Gemahlen). Lunch: Goldessa Schnittlauch, Milbona Käseaufschnitt Light, My Best Veggie Vegetarische Salami, Arla Kaergarden Gesalzen, Grafschafter Soft Bröd, Sodergarden Heringshappen in Tomatensauce. Dinner: Wirsingtopf. Snacks/Other: Milbona Skyr Blaubeere, Layenberger Protein Keks-Müsli Schoko-Crunchy, Sondey Hazelnut Heart, Zott Sahne Joghurt Bratapfel. more...
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Gaining 1.8 kg a Week
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 Comments
Dann eben die Gedanken auf was schönes Richten, dann fällt es leicht auf Kalorien zu verzichten!
30 Sep 16 by member: Fagmich
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30 Sep 16 by member: egal9
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@Fagmich Der Verzicht ist mit Nichten mein Problem , andersherum wird da ein Schuh draus , wenn überhaupt , keine Ahnung ... Aber das kannst du ja so nicht wissen :)
@Egal *zurück drück*
Danke dir Liebes , das Barometer gleich mal wieder im Keller für heute nachdem ich erst noch ganz zufrieden war weil ich jetzt ein langes Wochenende vor mir hab.
30 Sep 16 by member: Lexy_Mermaid
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