Weigh In record (no journal entry) for 29 September 2016
|
90.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 September 2016:
|
1701 kcal
|
Fat: 99.50g | Prot: 70.17g | Carbs: 113.82g.
Breakfast: Гречка Отварная, Кофе (из Молотых Зерен), Сибирский деликатес Якутская Оленина. Lunch: Гречка Отварная, Алейка Масло Растительное Подсолнечное Нерафинированное, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сердце Куриное. Snacks/Other: Гранд Марин Солянка из Морской Капусты с Кальмаром, Телятина в Духовке со Специями, Вареное Яйцо, Молодая Морковь, Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Белом Шоколаде. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MILA Lugansk's Weight History
|