Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2016
|
64.4 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 September 2016:
|
1699 kcal
|
Fat: 59.82g | Prot: 85.55g | Carbs: 208.27g.
Breakfast: 10.9.16. Творожное желе с протеином и бананом. Lunch: Леовит Батончик Арония для Иммунитета, Леовит Батончик Апельсин для Тонуса, Леовит Батончик "Кофе с Шоколадом для Энергии", Рот Фронт Конфеты Москвичка, Яблоки, Умалат Сыр Адыгейский, Юг Руси Рыжиковое Масло, Увелка Крупа Перловая. Dinner: Сочень с Творогом. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
|
Happy-life's Weight History
|