Faz mais de um mês que não apareço por aqui. Nesse tempo fiquei atolada de trabalho, dormindo 6h por dia e sem folga por mais de 2 meses por conta de freelas. Isso me fez desandar totalmente, porque foram 3 semanas sem ir pra academia e me entupindo de açúcar pra me manter acordada, já que não tomo café.
Resultado: 5kg recuperados.
Agora a meta é voltar pra alimentação direitinho, e tentar chegar aos 75kg até o final do ano.
Bora lá! Sacudir a poeira e dar a volta por cima!
|
83 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Poorly.
|
Gaining 1.0 kg a Week
|