Weigh In record (no journal entry) for 11 September 2016
|
59.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 September 2016:
|
1161 kcal
|
Fat: 35.48g | Prot: 97.49g | Carbs: 114.10g.
Breakfast: Ровеньки Сыр Диетический 20%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Виноград, Шармэль Зефир со Вкусом Крем-Брюле, Останкино Ацидофилин, Савушкин Продукт Творог 1%. Lunch: Сливы, Капуста Тушеная без Масла, Куриное Филе, Растительное Масло, Чизкейк Шоколадный, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Мандарины. Dinner: Чизкейк Шоколадный, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Ашан Сыр Российский 50%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lana_2010's Weight History
|