Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2016
|
68.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2016:
|
1451 kcal
|
Fat: 56.03g | Prot: 75.96g | Carbs: 163.76g.
Breakfast: Покровский Хлеб Манник, Претто Рикотта, Райт Багет Ржаной. Lunch: Овощное Рагу, Куриное Филе Вареное. Dinner: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. Snacks/Other: Здоровое Меню Хлопья Кукурузно-Пшеничные, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Яблоко Зеленое, Каждый День Чернослив, Покровский Хлеб Манник. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Карамелька Кэт's Weight History
|