Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2016
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59.4 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 03 September 2016:
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3103 kcal
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Fat: 147.48g | Prot: 156.60g | Carbs: 249.16g.
Breakfast: Ultimate Stack Creatina, Lord Nelson Té Verde (Lidl), Supradyn Vitaminas, Hacendado Yogur Natural. Lunch: Pescanova Tronquitos de Mar, Freshona Guindillas, Hacendado Alubia Blanca Cocida, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Lidl Tomate Triturado Freshona, Ensalada típica, Hígado de Ternera. Dinner: Hacendado Yogur Natural, Hacendado Cacahuete Tostado sin Sal, Lidl Chocolate Negro 74%, Cerveza, Almendras, Mejillones al Vapor o Escalfados, Lidl Queso Tierno Roncero, Huevo Cocido, Patatas Cocidas, Nueces, Champiñones. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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Sammael7's Weight History
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