|
Waga stoi, więc wyczuwam pierwsze postój wagowy. Ale lecimy dalej... Wczoraj kolejne bieganko na 5km, więc powoli coś rusza. Dawno nie miałem takiej motywacji, mimo problemów zawodowych i rodzinnych. Jest moc!
|
117.8 kg
Lost so far: 22.2 kg.
Still to go: 18.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2016:
|
1828 kcal
|
Fat: 38.97g | Prot: 136.48g | Carbs: 225.07g.
Breakfast: Kupiec Płatki Orkiszowe Pełnoziarniste, Płatki Kukurydziane, Mleko z 2% Tłuszczu. Lunch: Pomidory, Sałata, Jajko na Twardo, Kajzerka. Dinner: Buraki, Lubella Makaron Świderki, Mięso z Piersi Kurczaka. Snacks/Other: Pilos Kefir Naturalny 2%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
 Comments
W pewnym momencie, prędzej czy później, następuje taki moment że waga ani drgnie. Ważne że się nie poddajesz, tak trzymać! 😁
01 Sep 16 by member: coolGirl_
|
Ja zawsze rozmawiam z wagą przy wazeniu "tylko mi pokaż więcej albo znowu to samo to Cię wyrzuce... o ty gadzino znowu to samo? To zobaczysz jutro, zdziwisz sie, wygram z twoim pokazywaniem tego samego"
Mi przynajmniej pomaga :)
02 Sep 16 by member: edzia0808
|
Ha ha ...chyba wypróbuję ten sposób..bo moja też tylko w górę chyba umie się ruszać ;)
02 Sep 16 by member: sylwia.syl78
|
to ja od pon jestem na +2.4kg i jakos nie placze z tego powodu :D
02 Sep 16 by member: vibo69
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MisiaczekWielki's Weight History
|