Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2016
|
63.4 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1558 kcal
|
Fat: 55.13g | Prot: 122.09g | Carbs: 151.20g.
Lunch: Леовит Батончик Яблоко с Корицей для Стройности, Леовит Батончик "Кофе с Шоколадом для Энергии", Овощи тушеные, Котлеты рыбные 25.8.16, Мистраль Бурый Рис. Dinner: 26.8.16 Тефтельки куриные. Snacks/Other: 27.8.16 Творожные кексы. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
Happy-life's Weight History
|