Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2016
|
54.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1247 kcal
|
Fat: 32.06g | Prot: 42.47g | Carbs: 163.82g.
Breakfast: Апельсин, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Рис с Овощами, Куриные Грудки. Dinner: Milka Молочный Шоколад с Фундуком и Изюмом, Lowenbrau Пиво Светлое. Snacks/Other: Karums Десерт Сливочный Крем Тирамису. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
Cloudswillopenforme's Weight History
|