mcecyr's Journal, 29 Aug 16

Tentei comer pouco no cafe da manhã. ..vou ver se continuo no mesmo ritmo ao longo do dia!Sei que quando chega a tarde ...me da fome e eu não resisto!

56.2 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 6.2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

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39 kcal

Fat: 0.31g | Prot: 1.26g | Carbs: 8.86g.   Breakfast: Kiwi, Maçã, Couve Manteiga Crua, Água, Leão Chá Branco, Café. more...

1386 kcal

Exercise: Cooking - 5 minutes, Washing Dishes - 10 minutes, Watching TV/Computer - 10 minutes, Resting - 12 hours and 35 minutes, Sleeping - 11 hours. more...