chungara's Journal, 28 Aug 16

Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2016
51 kg Lost so far: 15 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 28 August 2016:
956 kcal Fat: 28.29g | Prot: 43.24g | Carbs: 130.68g.   Breakfast: 3 Arroyos Aritos de Avena y Miel, Granix Galletas Salvado, Ilolay Crem Light, Calabaza Hervida sin Sal, Gelatina Light con Yogurt y Manzana, SanCor Yogs Light Cremoso Frambuesas, Moras y Frutillas, Serecol Fibraactiva, Dulri Cacao en Polvo con Stevia, la Serenísima Mas Capuchino Light, Clara de Huevo. Lunch: Calabaza Hervida sin Sal, Tía Maruca Fajitas Clasicas. Dinner: Granix Galletas Salvado, Ilolay Crem Light, Gelatina Light con Yogurt y Manzana, Serecol Fibraactiva. Snacks/Other: Terrabusi Anillos, Pehuamar Papas Fritas, Terepin Galletitas Pepas, Arcor Turrón de Maní, Bocatti Jamón Natural Cocido, La Serenísima Leche Entera, la Serenísima Mas Capuchino Light, Serecol Fibraactiva. more...
steady weight

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