|
Parece que hoy va a ser un día de dieta proteica....Un embole pero por lo que como parece que este es mi peso, no creo que pueda bahar mas.
|
48.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
955 kcal
|
Fat: 36.04g | Prot: 99.91g | Carbs: 52.18g.
Breakfast: La Serenisima Finlandia Light, SanCor Leche en Polvo Descremada, Café, Hogareñas Salvado. Lunch: Ser Yogurt Firme, Pechuga de Pollo. Dinner: Eroski Atún Claro al Natural, Queso Cremoso, Clara de Huevo, Huevo. Snacks/Other: SanCor Leche en Polvo Descremada, Hogareñas Salvado, Finlandia Queso Crema Light. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|