Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2016
|
63.3 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1221 kcal
|
Fat: 55.28g | Prot: 88.19g | Carbs: 90.42g.
Breakfast: ВкусВилл Хлебцы с Луком, Чесноком и Зеленью, Санта Бремор Паста из Морепродуктов "Антарктик-Криль Сливочно-Чесночный". Dinner: Хлебный Дом Хлеб Столичный, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Ikea Мясные Фрикадельки, Шоколадница Суп с Фрикадельками. Snacks/Other: Завод Алешина Крендель Мини в Шоколадной Глазури, Блинчики. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gromihalla's Weight History
|