Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2016
|
64.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1745 kcal
|
Fat: 78.78g | Prot: 95.10g | Carbs: 129.60g.
Breakfast: Sveltesse Ferme et Fondant Citron, Pêches, Wasa Fibres, Beurre (Salé), Thé Earl Grey. Lunch: Tomates, Kiwi, Sylphide Fondant Emmental, Wasa Fibres, Tradilège Jambon Supérieur Découenné Dégraissé. Dinner: Picard Éclair au Café, Picard Tian de Légumes, Échine de Porc, Saucisse de Porc Fraîche, Saucisson Sec, Punch aux Fruits (Alcoolisé). Snacks/Other: Sveltesse Ferme et Fondant Citron, Amandes, Naturalia Noisettes Décortiquées Bio. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maryssou's Weight History
|