chocoblanc's Journal, 19 Aug 16

Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2016
78 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 6 kg.    Diet followed: Not Applicable.

View Diet Calendar, 19 August 2016:
1074 kcal Fat: 22.66g | Prot: 64.71g | Carbs: 153.68g.   Breakfast: Canderel Sucrette, Auchan Biscottes, Café. Lunch: La Laitière Riz au Lait Saveur Vanille, Monoprix Gourmet Mimolette Vieille, Auchan Biscottes, Échalotes, Persil, Petit Navire Thon au Naturel, Carottes, Tomates, Concombre (Pelé). Dinner: Carrefour Riz au Lait Saveur Vanille, Biscotte, Régal Soupe Mouliné de Légumes Variés. more...
1993 kcal Exercise: Housework - 45 minutes, Resting - 15 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

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Comments 
une fois de plus la seule dans la petite famille à faire régime ... c est vraiment pas amusant ... j espere obtenir du résultat assez vite.  
19 Aug 16 by member: chocoblanc
Allez courage ça va le faire  
19 Aug 16 by member: lolotte39
Bonjour lolotte39 , merci c est gentil !! ce matin une bonne promenade dans la nature en marche rapide .... 7kms !! en 1h00 environ... me suis pesée ... arfff pas perdu 1 gramme ... je vais arrêter de me peser chaque jour... on verra ça vendredi prochain !!  
20 Aug 16 by member: chocoblanc

     
 

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