Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2016
|
106.8 kg
Lost so far: 59.2 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1741 kcal
|
Fat: 66.32g | Prot: 176.87g | Carbs: 109.60g.
Lunch: Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Редис, Салат из Помидоров и Огурцов без Масла, Печень Говяжья Жареная, Капуста Тушеная с Мясом. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
konstanin's Weight History
|