Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2016
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80 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Not Applicable.
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2250 kcal
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Fat: 73.42g | Prot: 160.48g | Carbs: 242.24g.
Breakfast: Myprotein Oméga 3, Herta Jambon le Bon Paris (45g), Jus de Citron, Carrefour Confiture de Fraises Allégée en Sucres, Béghin Say Petit Sucre, Auchan Jus d'orange avec Pulpe, Carrefour Bio Galette de Riz Complet, Lait d'Amande, Café. Lunch: Banane, Amandes, Haricots Verts, Thé Vert, Puget Huile d'olive Vierge Extra, Riz Basmati (Cuit), Steak Haché 5%. Dinner: Tomate Cœur de Bœuf, Pommes, Amandes, Auchan Carottes Râpées, Thé Vert, Puget Huile d'olive Vierge Extra, Marque Repère Haricots Verts Extra Fins, Carrefour Discount Pavé de Saumon. Snacks/Other: Pomme, Bjorg Galette de Riz Chocolat Noir, Herta Tendre Noix Supérieur, Carrefour Fromage Blanc 0%, Herta Tendre Noix Supérieur, Carrefour Confiture de Fraises Allégée en Sucres. more...
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Yoandiet's Weight History
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