Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2016
|
58.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1400 kcal
|
Fat: 65.68g | Prot: 97.40g | Carbs: 106.05g.
Breakfast: Домик в деревне Сливки 10%, Останкино Ацидофилин, Савушкин Продукт Творог 1%, Абрикосы. Lunch: Twix Mini, Савушкин Продукт Творог 1%, Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем, Milka Цельный Миндаль, Ашан Сыр Российский 50%, Останкинский Варенец Термостатный, Говядина Отварная, Растительное Масло, Майонез, Рис Вареный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль Клюквенный", Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Бабкины Семечки Семечки. Dinner: Чизкейк Шоколадный, Абрикосы, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Останкино Ацидофилин, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. more...
|
Gaining 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lana_2010's Weight History
|