Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2016
|
58.6 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1084 kcal
|
Fat: 29.95g | Prot: 76.23g | Carbs: 146.89g.
Breakfast: Большая Кружка Ряженка 4%, Рис Вареный, Шампиньоны, Куриная Грудка Отварная, Пирожное Картошка, Сливочное Масло, Кабачок, Грудка Индейки, Рис Вареный, Questbar Протеиновый Батончик, Варенье, Мистраль Овсяные Хлопья. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mama_Lera's Weight History
|