Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2016
|
101.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 21.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1585 kcal
|
Fat: 79.98g | Prot: 69.25g | Carbs: 153.46g.
Breakfast: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный, Творог (Обезжиренный), Сыр Российский, Нектарины, Овсяная Каша на Воде, Чай с Сахаром, Виктория Хлебцы Вафельные Пшеничные, Юбилейное Печенье Традиционное. Lunch: Слобода Майонез Оливковый 67%, Глобус Смесь для Окрошки, Банан. Dinner: Виктория Хлебцы Вафельные Пшеничные, Творог (Обезжиренный), Золотой Стандарт Натуральный Пломбир. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sochi2014's Weight History
|