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je reviens sur la toile après un bon moment sans sport et en n'ayant pas fait du tout attention à mes repas car beaucoup d'invitations à droite et a gauche....pic nic , barbecue , resto...enfin bref , presque un kg de repris et je pars en vacances dans une semaine...allez on se reprend
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48.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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800 kcal
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Fat: 31.30g | Prot: 59.40g | Carbs: 64.32g.
Breakfast: Harry's Pain de Mie Complet sans Croûte, Bridelight Beurre 15%, Café. Lunch: Yoplait Yopa! Fraise, Blanc d'Oeuf Cuit, Jaune d'Oeuf Cuit, Céréal Bio Lentilles Riz & Soja. Dinner: Lidl Crème Liquide Légère 15%, Blanc de Dinde, Bette Cuite. more...
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1332 kcal
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Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 50 minutes, Vibrating Platform Machine - 20 minutes, Resting - 14 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Gaining 0.2 kg a Week
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