Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2016
|
64.5 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1391 kcal
|
Fat: 42.14g | Prot: 63.54g | Carbs: 198.36g.
Breakfast: Брест Литовск Сыр Легкий 35%, Сладкая Жизнь Витаминизированные Хлебцы, Сахар, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Lunch: Брест Литовск Сыр Легкий 35%, Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Сахар, Сытоедов Мясо Тушеное с Черносливом и Картофелем Фри. Dinner: Брест Литовск Сыр Легкий 35%, Здоровей Хлебцы Кукурузные, Персики. Snacks/Other: Вкуснотеево Ряженка, Огурец (без Кожуры), Здоровей Хлебцы Кукурузные, Фитодар Горячий Темный Шоколад на Фруктозе, Добрая Буренка Молоко 2,5%, Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastya-sprinter's Weight History
|