Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2016
|
59.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
823 kcal
|
Fat: 20.88g | Prot: 72.71g | Carbs: 85.63g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Жареные), Сельдь Соленая, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья, Простоквашино Сметана 10%, Свитлогорье Творог 2%, Замороженная Вишня, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Зеленое Яблоко. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mama_Lera's Weight History
|