squizz49's Journal, 25 Jul 16

Wouhouhou!!! j'adore le lundi! bon on c'est juste pour ma pesée descendante car autrement je suis fatiguée et je serais bien restée au lit jusqu'à midi 😊
Le soleil est là donc aujourd'hui je retourne dans la piscine dès que j'ai le temps.
Bon courage à tous ceux qui travaillent ou qui sont sur la route des vacances.
🌞🌞🌞
71.2 kg Lost so far: 1.5 kg.    Still to go: 8.2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 25 July 2016:
955 kcal Fat: 35.16g | Prot: 60.26g | Carbs: 96.02g.   Breakfast: Senseo Café, Carrefour Lait Demi Écrémé, Kellogg's All-Bran Fibre Plus. Lunch: Moutarde, Casino Crème Épaisse Légère, Concombre (Pelé), Carrefour Compote Pomme Banane sans Sucres Ajoutés, Président La Bûche Fondante, Fleury Michon Filet de Poulet Rôti, Bouton d'Or Purée Gourmande. Dinner: Pain, Fromage Feta, Carrefour Vinaigrette Nature Allégée, Poivrons Rouges Doux, Poivrons Verts, Fleury Michon Surimi, Endive, Oignons, Ail Cuit, Auchan Double Concentré de Tomates, Maggi Fond de Volaille, Carrefour Steak Haché Pur Boeuf 15% MG, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies). more...
Losing 0.7 kg a Week

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Comments 
Bravo !!!Belle journée et bonne baignade !!Bisous !! 
25 Jul 16 by member: beaval
Merci bonne journée à toi aussi béa Profitons du 🌞 on l'a suffisamment attendu! 😉 
25 Jul 16 by member: squizz49
Passe une belle journée 😉😉 
25 Jul 16 by member: mariealinems
Merci. Toi aussi😉 
25 Jul 16 by member: squizz49

     
 

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