Tayene Carvalho's Journal, 20 Jul 16

Tô tão feliz! Mesmo não seguindo a dieta a risca, eu consegui perder peso!!
Agora focar e fazer tudo certinho pra perder mais !
88 kg Lost so far: 7 kg.    Still to go: 18 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 20 July 2016:
1094 kcal Fat: 61.52g | Prot: 109.00g | Carbs: 20.69g.   Lunch: Suco de Limão, Pepino (Descascado), Alface, Bife de Carne de Vaca. Dinner: Bife de Carne de Vaca, Suco de Limão, Alface, Pepino (Descascado). Snacks/Other: Brigadeiro de Colher, Torresmo. more...
Losing 2.3 kg a Week

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