Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2016
|
97.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 38.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
940 kcal
|
Fat: 43.53g | Prot: 42.14g | Carbs: 102.55g.
Breakfast: Банан, Агуша Детский Творог Классический, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Картофель Отварной, Мираторг Фарш "Домашний". Dinner: Яйцо. Snacks/Other: Красная Звезда Конфета Lucky Days с Арахисом, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Помидоры, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные. more...
|
|
3402 kcal
|
Exercise:
Resting - 6 hours, Sleeping - 8 hours, Cooking - 2 hours, Working - 8 hours. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tovrot-Svetka's Weight History
|