Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2016
|
67.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1473 kcal
|
Fat: 64.59g | Prot: 93.41g | Carbs: 137.81g.
Breakfast: Геркулес Овсяные Хлопья, Малина. Lunch: Гармония Сметана 20%, Сыр Российский, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Кабачки Тушеные, Олейна Подсолнечное Масло, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Ассорти, Помидоры. Snacks/Other: Простоквашино Творог 2%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yanatrain's Weight History
|