Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2016
|
60.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
372 kcal
|
Fat: 13.12g | Prot: 40.55g | Carbs: 22.52g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Сырники Диетические. Snacks/Other: Сыр Адыгейский, Фруто Няня Пюре из Цветной Капусты и Кабачков, Приготовленный Яичный Белок. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aliska83's Weight History
|