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Voilà,l'aventure recommence!....je reprends goût à manger des aliments sains et je tends vers une alimentation mi-végétarienne...je remplace le lait de vache, par du lait végétal!....il ne me reste plus qu' à reprendre mon activité physique sportive!
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81.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 26.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1454 kcal
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Fat: 55.78g | Prot: 55.11g | Carbs: 185.01g.
Breakfast: Pain de Mie, Café, Confitures et Conserves, Lait de Soja. Lunch: Huile Végétale, Carrefour Crème Entière, Champignons, Carrefour Ravioli Pur Bœuf, Saumon Cuit. Dinner: Miel, Soignon Yaourt au Lait de Chèvre, Gaia Galette de Céréales Germées aux Figues, Chou Rouge. Snacks/Other: Marque Repère Chocolat au Lait, Jardin Bio Petit Épeautre. more...
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Losing 4.2 kg a Week
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