Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2016
|
65.7 kg
Lost so far: 11.8 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1184 kcal
|
Fat: 43.94g | Prot: 52.46g | Carbs: 151.73g.
Breakfast: Сушки, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Albena Болгарская Брынза из Козьего Молока, Банан, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Lunch: Сочник. Snacks/Other: Конфеты, Избенка Козье Молоко, Черная Смородина, Абрикос, Избенка Творог из Козьего Молока. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastya-sprinter's Weight History
|