Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2016
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59.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Poorly.
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1345 kcal
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Fat: 46.04g | Prot: 89.76g | Carbs: 153.47g.
Breakfast: Cafezinho, Vigor Requeijão Light, Ovo Frito, Pullman Pão de Forma. Lunch: Couve Manteiga Crua, Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Cenouras, Peito de Frango, Milho em Espiga com Manteiga. Dinner: Subway Tomate, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Patinho. Snacks/Other: Kobber Granola De Cereais, Batavo Iogurte de Morango, Maçã, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Macadâmia, Jandira Castanha do Pará. more...
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Gaining 0.2 kg a Week
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Deboramistron's Weight History
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