Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2016
|
59.2 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1280 kcal
|
Fat: 45.56g | Prot: 80.61g | Carbs: 141.23g.
Breakfast: Густияр Карамельная Сгущенка, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Абрикос, Кофе с Молоком. Lunch: Ого Хлебцы Гречневые, Помидоры Черри, Зеленый Чай с Молоком, Хлебзавод 28 Хлеб Литовский Темный с Сухофруктами, Семга Запеченная, Окей Манго, Черешня. Dinner: Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%. Snacks/Other: Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад, Банан. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gribova_tut's Weight History
|