Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2016
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84.0 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2765 kcal
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Fat: 83.55g | Prot: 180.33g | Carbs: 325.03g.
Breakfast: Miel, Selecta Granola Tradicional, Huevo Cocido, Macro Food Leche con Sabor Frutilla, Calo Leche en Polvo Descremada Instánea, Nestlé Nestum 5 Cereales. Lunch: Naranjas, Tottus Pan Frica, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pescado Frito en Mantequilla, Merkat Atún Desmenuzado en Agua. Dinner: Lider Queso Mantecoso, Coliza, Lider Dobladitas, Pasta sin Carne con Salsa de Tomate, Merkat Jurel al Natural. Snacks/Other: Muffin de Chocolate, Manzana Verde, San Jorge Pechuga de Pollo Ahumada, Huevo Cocido, Marraqueta. more...
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Gaining 0.4 kg a Week
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